25 signes que vous êtes un Américain avec des habitudes de consommation espagnoles



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1. Vous commandez calimocho dans tous les bars et les barmans ne savent pas comment le fabriquer ou vous facturer.

2. Vous attendez gratuitement chupitos juste pour entrer dans un club.

3. Vous ne boirez pas la sangria offerte lors de la douche nuptiale de votre ami.

4. Vous avez fréquemment des démêlés avec la justice pour avoir hébergé un botellón.

5. Vous êtes prêt à voyager sur la route quelle que soit la distance pour une Copa de Mahou Clásica.

6. Vous ne sortez presque plus avec vos amis parce que vous dînez encore pendant qu’ils quittent le bar plâtrés.

7. Vous êtes désagréablement surpris chaque fois que vous commandez un «mini» cocktail et vous vous retrouvez avec une toute petite boisson à la place.

8. Vous insistez pour acheter tout l'alcool avant 22 heures.

9. On vous a retrouvé sous votre bureau au travail en train de faire la sieste après le déjeuner… plus d’une fois.

10. Chaque fois que vous devez appeler un Uber avant le lever du soleil parce que les bars ont fermé, vous êtes extrêmement déçu.

11. Vous êtes constamment à la recherche d'un pub irlandais qui sert sidra de magners juste pour que vous vous sentiez à nouveau avec des amis à Madrid.

12. Personne ne veut jamais chanter "¡Pa ’arriba, pa’ abajo, pa ’all centro, pa’ dentro!" avec toi.

13. Vous avez été expulsé des barreaux pour avoir jeté des ordures au sol (en signe d'appréciation).

14. Vos amis n'iront plus dîner avec vous parce que vous refusez de payer les entrées.

15. Vous rêvez du temps où vous pourriez essayer 10 coups aromatisés pour 1 euro chacun à un chupitería.

16. Vous avez du mal à regarder fútbol parce que ce n’est pas la même chose sans tapas bon marché et sans hommes qui crient «¡Corre! ¡Corre! »

17. Vous avez la meilleure endurance de boire de tous vos amis, ce qui signifie que vous faites souvent la fête seul.

18. Votre commande boit lors des déjeuners d'affaires.

19. Vous lancez une crise chaque fois que votre bière ne vient pas avec un gratuit bocadillo.

20. Vos amis en ont assez de vous entendre décrire la différence entre un caña, une tubo, et un Jarra de bière.

21. Vous êtes le seul à manger une douzaine de raisins à minuit au lieu d'essayer de marquer un baiser du Nouvel An

.

22. Pendant que vos amis battent de la bière en été, vous avez tout intérêt à faire le buzz au bord de la piscine avec tinto de verano.

23. Vous apportez du cava aux dîners et défendez son honneur contre le champagne.

24. Vous vous préparez toujours pour une grande soirée en faisant la sieste.

25. Après chaque espagnol fútbol match, vous pouvez être trouvé en train de faire la fête autour de la fontaine la plus proche ou sur une place ouverte en chantant "¡Yo soy Español, Español, Español!"


Coutumes et étiquette en Espagne: 15 choses que chaque visiteur doit savoir

Un peu de recherche avant le voyage va un long chemin. Voici ce que vous devez savoir sur les coutumes et l'étiquette en Espagne.

Les salutations

1. Lorsque vous vous adressez à des Espagnols que vous ne connaissez pas bien ou qui sont âgés, utilisez le usted plutôt que le familier tu.

Robe

2. Certains conseils municipaux sévissent contre les personnes portant des maillots de bain dans les espaces publics. Faites preuve de bon sens: il est peu probable que vous soyez autorisé à entrer dans un bar ou un restaurant en maillot de bain chez vous, alors ne le faites pas à l'étranger.

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3. Soyez respectueux lorsque vous visitez des églises: une tenue décontractée est bonne si elle n’est pas criarde ou négligée. Les Espagnols s'opposent à ce que les hommes se retrouvent torse nu ailleurs qu'à la plage ou au bord de la piscine.

Sur la ville

4. De nos jours, les Espagnols sont généralement très informels et les vêtements décontractés et élégants sont acceptés dans la plupart des endroits.

5. Beaucoup de malentendus pour les visiteurs en Espagne concernent la table du dîner. Les Espagnols ne mangent pas avant 13h30 pour le déjeuner, de préférence après 14h, et pas avant 21h pour le dîner. Les repas au restaurant le week-end peuvent commencer à 22 h ou même plus tard. Dans les zones à fort trafic touristique, certains restaurants ouvrent un peu plus tôt.

6. Dîner n'est pas la seule partie de la vie espagnole avec un horaire bizarre. En dehors des grandes villes, la plupart des magasins ferment l'après-midi de 14h à 17h, lorsque les commerçants rentrent chez eux pour manger le repas principal de la journée et peut-être faire la sieste pendant un moment. Il est préférable d'intégrer cela dans vos plans sur une base «si vous ne pouvez pas les battre, rejoignez-les», en faisant une petite sieste après le déjeuner en vue d'une longue soirée en ville.

7. L'un des principaux inconvénients de boire et de manger dans les bars et restaurants espagnols était la quantité de fumée de cigarette. Cependant, les lois anti-tabac introduites en 2006 obligent désormais les bars et les clubs de 100 mètres carrés ou plus à fournir une section non-fumeurs.Dans la plupart des meilleurs restaurants, il est interdit de fumer du tout.

Faire des affaires

8. Les heures de bureau espagnoles peuvent être déroutantes pour les non-initiés. Certains bureaux restent ouverts plus ou moins en continu de 9h à 3h, avec une très courte pause déjeuner. D'autres ouvrent le matin, interrompent la journée par une longue pause déjeuner de deux à trois heures, puis rouvrent à 4 ou 5 jusqu'à 7 ou 8.

9. Les Espagnols jouissent d'une certaine notoriété pour leur manque de ponctualité, mais cela a radicalement changé ces dernières années, et on s'attend à ce que vous vous présentiez aux réunions à l'heure.

10. La tenue élégante est la norme pour les réunions d'affaires en Espagne.

11. Les Espagnols dans les domaines internationaux ont tendance à faire des affaires avec des étrangers en anglais. Si vous parlez espagnol, adressez-vous à de nouveaux collègues avec le usted et les conjugaisons de verbes correspondantes, puis suivez leur exemple en passant au familier tu une fois qu'une relation de travail a été établie.

Langue

12. L'un des meilleurs moyens d'éviter d'être un vilain américain est d'apprendre un peu de la langue locale. Vous n'avez pas besoin de vous efforcer de parler couramment, même la maîtrise de quelques mots et termes de base ne peut que rendre les discussions avec les habitants plus enrichissantes.

13. Bien que les Espagnols aient exporté leur langue dans toute l'Amérique centrale et du Sud, l'espagnol n'est pas la langue principale de toute l'Espagne. En dehors de leurs grandes villes, les Basques parlent l'euskera. En Catalogne, vous entendrez le catalan dans toute la région, tout comme vous entendrez Gallego en Galice et Valenciano à Valence (ce dernier, comme Majorquin à Majorque et Menorquín à Minorque, sont considérés comme des dialectes catalans). Bien que presque tout le monde dans ces régions parle et comprenne également l'espagnol, les stations de radio et de télévision locales peuvent diffuser dans leurs langues respectives et les panneaux de signalisation peuvent être imprimés (ou peints à la bombe) avec la langue régionale préférée. L'espagnol est appelé Castellano ou castillan.

14. Heureusement, l'espagnol est assez facile à comprendre et vos efforts pour le parler seront bien accueillis. Apprenez au moins les phrases de base suivantes: buenos días (bonjour - jusqu'à 14 h), buenas tardes (bon après-midi - jusqu'à 20 h), bonne nuit (bonjour - après la tombée de la nuit), s'il vous plaît (s'il te plaît), gracias (Merci), adiós (Au revoir), si (Oui), non (non), los servicios (les toilettes), la cuenta (facture / chèque), et habla francés? (parlez-vous anglais?), pas de comprendo (Je ne comprends pas).

15. Si votre espagnol tombe en panne, vous ne devriez avoir aucun mal à trouver des personnes qui parlent anglais dans les grandes villes et les stations balnéaires, mais vous ne pourrez pas forcément compter sur le chauffeur de bus ou le passant dans la rue. Il est beaucoup plus probable que vous trouviez un anglophone si vous approchez des personnes de moins de 30 ans.


11 Signes d'avertissement de l'éclairage au gaz

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LES BASES

Le gaslighting est une tactique dans laquelle une personne ou une entité, afin d'acquérir plus de pouvoir, oblige une victime à remettre en question sa réalité. Cela fonctionne beaucoup mieux que vous ne le pensez. Tout le monde est sensible au gaslighting, et c'est une technique courante des agresseurs, des dictateurs, des narcissiques et des chefs de secte. Cela se fait lentement, de sorte que la victime ne se rend pas compte à quel point elle a subi un lavage de cerveau. Par exemple, dans le film Gaslight (1944), un homme manipule sa femme au point qu'elle pense perdre la tête.

1. Ils racontent des mensonges flagrants.

Vous savez que c'est un mensonge pur et simple. Pourtant, ils vous disent ce mensonge avec un visage impassible. Pourquoi sont-ils si flagrants? Parce qu'ils créent un précédent. Une fois qu'ils vous disent un énorme mensonge, vous ne savez pas si tout ce qu'ils disent est vrai. L'objectif est de vous garder instable et décalé.

2. Ils nient avoir jamais dit quelque chose, même si vous en avez la preuve.

Vous savez qu'ils ont dit qu'ils feraient quelque chose, vous savez que vous l'avez entendu. Mais ils le nient catégoriquement. Cela vous fait commencer à remettre en question votre réalité - peut-être qu'ils n'ont jamais dit cela. Et plus ils font cela, plus vous remettez en question votre réalité et commencez à accepter la leur.

3. Ils utilisent ce qui vous est proche et cher comme munitions.

Ils savent à quel point vos enfants sont importants pour vous et ils savent à quel point votre identité est importante pour vous. Donc, ce sont peut-être l'une des premières choses qu'ils attaquent. Si vous avez des enfants, ils vous disent que vous n'auriez pas dû avoir ces enfants. Ils diront que vous seriez une personne digne si seulement vous n'aviez pas une longue liste de traits négatifs. Ils attaquent le fondement de votre être.

4. Ils vous épuisent au fil du temps.

C'est l'une des choses insidieuses à propos de l'éclairage au gaz - cela se fait progressivement, au fil du temps. Un mensonge ici, un mensonge là, un commentaire sarcastique de temps en temps. puis il commence à monter en puissance. Même les personnes les plus brillantes et les plus conscientes d'elles-mêmes peuvent être aspirées dans l'éclairage au gaz - c'est aussi efficace que cela. C'est l'analogie de la «grenouille dans la poêle»: la chaleur monte lentement, de sorte que la grenouille ne réalise jamais ce qui lui arrive.

5. Leurs actions ne correspondent pas à leurs paroles.

Lorsque vous traitez avec une personne ou une entité qui fait du gaz, regardez ce qu'elle fait plutôt que ce qu'elle dit. Ce qu'ils disent ne veut rien dire, c'est juste parler. Ce qu'ils font, c'est le problème.

6. Ils ajoutent un renforcement positif pour vous embrouiller.

Cette personne ou entité qui vous abat, vous disant que vous n'avez pas de valeur, vous félicite maintenant pour quelque chose que vous avez fait. Cela ajoute un sentiment supplémentaire de malaise. Vous pensez: "Eh bien, peut-être qu'ils ne sont pas si mauvais." Oui, ils sont. Il s'agit d'une tentative calculée pour vous tenir décalé - et encore une fois, pour remettre en question votre réalité. Regardez également ce pour quoi vous avez été félicité, c'est probablement quelque chose qui a servi le briquet à gaz.

7. Ils savent que la confusion affaiblit les gens.

Les gaslighters savent que les gens aiment avoir un sentiment de stabilité et de normalité. Leur objectif est de déraciner cela et de vous faire constamment remettre en question. Et la tendance naturelle des humains est de se tourner vers la personne ou l'entité qui vous aidera à vous sentir plus stable - et cela se trouve être le briquet à gaz.

8. Ils projettent.

Ils sont toxicomanes ou tricheurs, mais ils vous en accusent constamment. Cela se fait si souvent que vous commencez à essayer de vous défendre et que vous êtes distrait du comportement du briquet à gaz.

9. Ils essaient d'aligner les gens contre vous.

Les Gaslighters sont des maîtres dans la manipulation et la recherche des personnes dont ils savent qu'ils les soutiendront quoi qu'il arrive - et ils utilisent ces personnes contre vous. Ils feront des commentaires tels que «Cette personne sait que vous n'avez pas raison» ou «Cette personne sait que vous êtes inutile aussi». Gardez à l'esprit que cela ne signifie pas que ces personnes ont réellement dit ces choses. Un briquet à gaz est un menteur constant. Lorsque le briquet à gaz utilise cette tactique, vous vous sentez comme si vous ne savez pas à qui faire confiance ou vers qui vous tourner - et cela vous ramène directement au briquet à gaz. Et c'est exactement ce qu'ils veulent: l'isolement leur donne plus de contrôle.

10. Ils vous disent ou disent aux autres que vous êtes fou.

C'est l'un des outils les plus efficaces du briquet à gaz, car il est dédaigneux. Le briquet à gaz sait que s'il remet en question votre santé mentale, les gens ne vous croiront pas lorsque vous leur direz que le briquet à gaz est abusif ou incontrôlable. C'est une technique de maître.

11. Ils vous disent que tout le monde est un menteur.

En vous disant que tout le monde (votre famille, les médias) est un menteur, cela vous fait à nouveau remettre en question votre réalité. Vous n'avez jamais connu quelqu'un avec l'audace de faire ça, alors ils doivent dire la vérité, non? Non, c'est une technique de manipulation. Cela incite les gens à se tourner vers le briquet à gaz pour obtenir les informations «correctes», qui ne sont pas du tout correctes.

Plus vous connaissez ces techniques, plus vite vous pouvez les identifier et éviter de tomber dans le piège du briquet à gaz.

Assurez-vous de lire les réponses suivantes à cet article par nos blogueurs:

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J'ai compris!

Donc, comme, si une personne puissante me dit que je peux garder mon assurance maladie si cela me plaît?

Ou s'il lui dit que c'est un chrétien qui s'oppose au mariage gay?

Mais il s'est avéré qu'il mentait sur ces deux choses. C'était du gaz, non?

Plus comme "j'ai remporté le vote populaire dans un glissement de terrain", ou "personne n'a jamais fait de concert inaugural ici avant", ou "plus de personnes ont assisté à cette inauguration que tout autre dans l'histoire", ou.

Va-t'en flocon de neige

Oh. comme ce que les Dumbacrsts ont fait au centre-ville pendant des décennies. Oh. comme ce qu'Al Sharpton et Jesse Jackson font depuis des décennies. Oh. Je comprends ce que tu veux dire maintenant. Les Dumbacrsts maintiennent le centre-ville pauvre, continuez de leur dire de continuer à voter pour moi comme je suis votre voix, de leur dire à quel point les rebulicans leur font du mal, continuez de leur dire de me donner de l'argent comme je suis votre voix. alors que les choses empirent. puis financer BLM et commencer des émeutes et des soi-disant manifestations parce que, eh bien. pour détruire et provoquer plus de clivages raciaux, tous pour financer les poches des Dumbacrsts. Oui. maintenant je sais ce qu'est Gaslighting maintenant.

Avoir une mauvaise journée?

N'importe qui vous a jamais dit comment

Quelqu'un vous a-t-il déjà dit à quel point vous êtes ignorant? Considérez-le comme fait.

Comment prononcez-vous cela.

Comment prononcez-vous cela.

Intéressant

Étant donné que nous parlons de politique sur un site Web de psychologie, il est intéressant de voir à quel point vous êtes sur la défensive à ce sujet. Il semble que ce problème vous dérange. Pourquoi êtes-vous si défensif si vous êtes complètement sûr de vos opinions? Cela ne devrait pas avoir d'importance, vous ne devriez pas être contrarié par cette théorie selon laquelle Trump utilise l'éclairage au gaz comme tactique politique. Cela me fait également me demander pourquoi vous viendriez même sur ce site. Quoi qu'il en soit, vous ne devriez pas être contrarié à ce sujet si vous êtes complètement sûr de vos opinions et de votre prise de décision. Passe une bonne journée!

Exactement

Étant donné que nous parlons de politique sur un site Web de psychologie, il est intéressant de voir à quel point vous êtes sur la défensive à ce sujet. Il semble que ce problème vous dérange. Pourquoi êtes-vous si défensif si vous êtes complètement sûr de vos opinions? Cela ne devrait pas avoir d'importance, vous ne devriez pas être contrarié par cette théorie selon laquelle Trump utilise l'éclairage au gaz comme tactique politique. Cela me fait également me demander pourquoi vous viendriez même sur ce site. Quoi qu'il en soit, vous ne devriez pas être contrarié à ce sujet si vous êtes complètement sûr de vos opinions et de votre prise de décision. Passe une bonne journée!

Triste! Mettre le doigt dessus. Le gaslighting est une technique de manipulation psychologique bien connue et bien documentée. Il est intéressant de voir comment un côté de ce débat trouve un sujet académique simple si artificiel et répréhensible.

C'est donc le club de droit des hackers.

J'aime la façon dont vous allumez les gens qui ne sont pas d'accord avec votre politique et agissez comme si vous étiez au-dessus de tout reproche de le faire.

Gaslighting

Oh, vous décriviez le président Trump? Le gars qui est en fonction depuis 5 jours. oups 7 jours. J'étais tout à fait sûr que vous nous mettiez en garde contre les dangers d'Hillary Clinton. Vous avez omis de donner un nom dans l'article, et comme déplorable. Je ne suis pas si intelligent.
Maintenant, je n'ai pas voté pour cet homme, mais jusqu'à présent, il semble faire exactement ce qu'il avait dit qu'il ferait pendant sa campagne. et il l'a fait ouvertement et sans excuses. Donc, bien qu'il puisse être un con égoïste, je ne pense pas qu'il rentre dans la catégorie des "Gaslighter". D'un autre côté, votre description correspond certainement au congrès. et de nombreux hommes politiques de l'OMI. mais je ne suis qu'un plébéien. et ce n'est pas à moi d'interroger un érudit renommé comme vous.

Gaslighting

«Déplorable n ° 3», vous identifiez-vous à un xénophobe? Consciemment, je veux dire? Aussi politiquement inepte que soit l'utilisation de ce mot par HRC, elle ne l'appliquait qu'aux xénophobes et aux haineux, alors qu'est-ce que cela signifie quand les gens prennent cette étiquette avec fierté même? Stupéfiant.
Mais il semble aussi que vous vous aveugliez sur le nombre de façons dont DDT (mon nom pour lui - et vous pourriez dire qu'il nous éclaire même à gaz avec sa réalité de masquage initiale moyenne - pourquoi insiste-t-il si souvent sur le «J»? Je dis que c'est car il est toxique et aurait également dû être interdit dans les années 1970, mais il essaie de nous éloigner de cette prise de conscience) - combien de façons le DDT n'est pas seulement la `` piqûre auto-absorbée '' que vous reconnaissez, mais aussi le gaslighting - ce qui ne concerne pas ses politiques par mais sur tous les mensonges qu'il invente pour justifier sa politique. Il n'a jamais fondé une seule de ses positions politiques (même lorsqu'il parle des deux côtés de sa bouche sur une question donnée) sur des faits réels. Non seulement il insiste de manière illusoire sur le fait qu'il a remporté le vote populaire ou qu'il a eu la plus grande foule inaugurale de tous les temps, il affirme (la plupart du temps) qu'il n'y a pas de réchauffement climatique, que les réfugiés ne sont pas entièrement contrôlés quand ils le sont, que les immigrants affluent à travers le pays. frontière sud alors qu'en fait il y a une émigration nette, pas une immigration, plus aucun président dans l'histoire n'a expulsé plus d'immigrants qu'Obama, que notre taux de criminalité a augmenté de manière catastrophique alors qu'en fait il a baissé, qu'il a orchestré une sauvegarde d'emplois alors qu'en fait, les emplois devaient déjà revenir - ou cacher le fait qu'il a vendu les contribuables pour conserver les emplois en récompensant les PDG au lieu de les taxer comme il le prétendait serait sa tactique. et ainsi de suite .
Il vous fait du gaz. et nous tous, comme nous ne l'avons jamais vu auparavant. Stratégie recommandée: arrêtez de vous identifier comme étant un `` déplorable ''


Vous n'avez pas arrêté de fumer

Voici une autre raison d'arrêter: le tabagisme est peut-être le facteur de risque le plus évitable de la maladie d'Alzheimer et de la démence. Tous les fumeurs ne seront pas atteints de la maladie d'Alzheimer, mais certaines études indiquent que le risque augmente avec la durée et l'intensité du tabagisme et diminue avec le temps après avoir cessé de fumer.

Le Rx: Butt out! Lorsque vous arrêtez de fumer, le cerveau bénéficie d'une circulation améliorée presque immédiatement et votre peau sera également meilleure. Et pour traverser cette pandémie au mieux de votre santé, ne manquez pas ces 35 endroits où vous êtes le plus susceptible d'attraper le COVID.


20 signes avant-coureurs que votre foie vous envoie

C'est l'un de vos organes les plus importants - vous voudrez peut-être écouter ce qu'il a à dire.

Vous aviez l'habitude de manger comme si vous étiez dans un concours de nourriture, et maintenant vous n'avez jamais faim. Alors qu'est-ce qui donne? Selon la clinique Mayo, l'un des signes les plus courants de lésions hépatiques est une perte d'appétit, ce qui rend votre faim inexistante quelque chose dont vous vous lassez. Et pour découvrir d'autres façons dont votre corps essaie de vous dire que quelque chose ne va pas, consultez 23 signes inattendus que votre cœur est en mauvaise santé.

Il y a beaucoup de choses qui peuvent perturber votre rythme de sommeil, mais une étude de 2012 publiée dans le Journal égyptien des maladies thoraciques et de la tuberculose trouvé un coupable possible est la cirrhose du foie, qui peut rendre particulièrement difficile d'obtenir une bonne nuit de sommeil, même si vous comptez le sommeil comme si c'était votre travail. S'il s'avère que votre foie va bien et que vous avez toujours du mal à vous endormir, consultez 20 conseils qui changent la vie des personnes qui ont désespérément besoin d'une nuit de sommeil complète.

Oublier où vous avez laissé vos clés de voiture est une chose, mais si votre mémoire s'est beaucoup détériorée ces derniers temps, il peut y avoir une raison à cela. Lorsque vous souffrez d'insuffisance hépatique, votre organe ne peut pas éliminer correctement les toxines du sang, ce qui peut entraîner leur accumulation dans le cerveau, c'est-à-dire l'encéphalopathie hépatique. Malheureusement, l'un des résultats de cette situation est la perte de mémoire. Et pour savoir comment lutter contre une autre maladie liée aux fonctions cérébrales, consultez 12 moyens clés de réduire votre risque de démence aujourd'hui, selon la science.

Vous vous sentez vraiment fatigué ces derniers temps, quoi que vous fassiez? Une maladie du foie pourrait être à blâmer. L'un des signes les plus incroyablement courants de lésions hépatiques est la fatigue chronique qui, selon une étude publiée dans le Revue canadienne de gastroentérologie et d'hépatologie, pourrait survenir en raison de modifications de la neurotransmission dans le cerveau. Si vous vous trouvez régulièrement épuisé à tout moment, apprenez-en plus sur ces 30 avantages incroyables pour la santé provenant de votre tasse de café.

La cholangite biliaire primitive - qui, selon la Mayo Clinic, est une maladie chronique qui détruit les voies biliaires de votre foie - n'a généralement pas de symptômes super-visibles, mais l'un des premiers signes est celui des démangeaisons cutanées. Bien sûr, votre peau est peut-être sèche, mais si cela devient une chose régulière, cela vaut peut-être la peine d'être vérifié, en particulier parce que les démangeaisons cutanées sont également un indicateur de cirrhose du foie, selon la Cleveland Clinic.

Voir le blanc de vos yeux commencer à jaunir - ou ressentir un jaunissement de votre peau - peut être incroyablement effrayant, mais cela a une explication solide: cela s'appelle la jaunisse et cela est dû à un niveau élevé de bilirubine dans le corps, qui est jaunâtre pigment sécrété par le foie, selon la Cleveland Clinic. Si vous remarquez la décoloration, cela peut être dû à de nombreux signes différents de lésions hépatiques, de la cirrhose à l'hépatite B.

Si vous prenez soudainement du poids de nulle part, votre foie pourrait être à blâmer. Cela pourrait être un signe que vous avez une cirrhose du foie, une maladie qui se développe lentement et remplace le tissu hépatique sain par du tissu cicatriciel, bloquant la circulation sanguine dans le foie et empêchant l'organe de fonctionner correctement. Pour plus d'inspiration pour perdre du poids, consultez les 50 meilleurs exercices de 5 minutes que tout le monde peut faire.

Bien que la prise de poids soudaine puisse être l'un des signes de lésions hépatiques, la perte de poids peut également être un symptôme. Voir le nombre chuter sur l'échelle n'est pas seulement un signe de cirrhose du foie - selon la clinique Mayo, c'est aussi un drapeau rouge pour l'hépatite C, une infection virale qui conduit à l'inflammation du foie.

En parlant de drapeaux rouges, avez-vous soudainement des paumes rouges sans raison? Cela pourrait être dû à une stéatose hépatique non alcoolique, une condition qui, selon la clinique Mayo, implique que trop de graisse soit stockée dans les cellules du foie, ce qui affecte les personnes qui boivent à peine - ou évitent totalement! - de l'alcool. Et pour plus d'informations utiles, inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

L'un des signes avant-coureurs les plus choquants de la stéatose hépatique non alcoolique est une hypertrophie des seins si vous êtes un homme. C'est un événement très ahurissant, mais il y a une explication. On pense que la croissance d'un excès de tissu mammaire - aka gynécomastie - se produit en raison d'un déséquilibre des hormones œstrogène et testostérone.

Vivre des changements dans votre personnalité peut être effrayant et parfois, ce sont peut-être d'autres qui le remarquent avant vous. Tout comme l'encéphalopathie hépatique peut entraîner une perte de mémoire, toutes ces toxines qui s'accumulent dans votre cerveau peuvent également diminuer la fonction mentale, vous empêchant d'agir comme vous-même.

En vieillissant, votre corps peut commencer à avoir des bleus plus facilement en raison de l'amincissement de votre peau. S'il n'y a vraiment aucune explication pour expliquer pourquoi plus de marques apparaissent sur votre corps (ce qui signifie que vous êtes relativement jeune), cela pourrait être l'un des signes de lésions hépatiques. Les maladies vivantes peuvent également en faire une occurrence plus fréquente, selon la clinique Mayo.

Selon la clinique Mayo, la maladie du foie peut être causée par tout, de la consommation d'alcool à l'obésité, et un signe d'avertissement courant est quelque chose auquel vous ne vous attendez probablement pas: un gonflement des jambes et des chevilles. Si vous ressentez des poches et que vous ne savez pas pourquoi, une visite à votre médecin pourrait être pour vous assurer que ce n'est pas quelque chose de grave.

Malheureusement, l'encéphalopathie hépatique causée par une insuffisance hépatique peut également nuire à votre capacité à comprendre les choses. Cela peut vous amener à vous sentir confus à propos de choses qui ne vous dérangeraient normalement pas.

Soyons réalistes - tout le monde a été confronté à des problèmes de concentration. Parfois, votre cerveau ne veut tout simplement pas fonctionner. Si vous sentez que vous avez du mal à vous concentrer régulièrement, cela pourrait aussi être votre foie qui vous signale un échec, selon l'American Liver Foundation.

Vous n'avez pas travaillé plus que d'habitude, alors qu'est-ce qui vous donne toutes vos douleurs corporelles? Une raison possible est la cholangite biliaire primitive, qui, en plus de provoquer des démangeaisons cutanées, peut également entraîner des douleurs osseuses, musculaires ou articulaires.

Si vos ballonnements ne peuvent pas être imputés à un gros repas, cela peut être dû à l'accumulation de liquide dans l'abdomen, appelée ascite. Étant donné que le gonflement abdominal est l'un des signes avant-coureurs de lésions hépatiques, il est judicieux de prendre rendez-vous chez le médecin, au cas où.

Voir de l'urine foncée dans les toilettes après être allé aux toilettes peut être un choc total - et c'est aussi l'un des signes révélateurs de lésions hépatiques. dit la clinique Mayo. Alors que la bilirubine est responsable du jaunissement des yeux ou de la peau, elle peut également changer la couleur de votre urine, explique Johns Hopkins Medicine.

Vous avez un cas chronique de frissons qu'aucune quantité de couvertures douillettes ne peut réparer? Cela pourrait être un signe de cholestase au cours d'une maladie du foie, qui, selon les experts de Johns Hopkins Medicine, se produit lorsque le flux de bile de l'organe est réduit ou s'est complètement arrêté.

Il y a beaucoup de raisons différentes derrière les yeux secs ou la bouche sèche - de votre âge aux médicaments que vous prenez - mais un coupable possible est beaucoup plus grave. La cholangite biliaire primitive est connue pour causer le problème, selon la clinique Mayo, mais heureusement, c'est un symptôme précoce de la maladie chronique.


Voir la vidéo: MAUVAISES HABITUDES: comment sen séparer? EP 21


Commentaires:

  1. Vushicage

    À mon avis, vous admettez l'erreur. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  2. Dalton

    Je l'ai déjà vu quelque part

  3. Frasco

    N'a pas entendu tel

  4. Vukasa

    Quelque chose ne laisse rien



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